（nyanko 19歳）
肌に関しては私は凄く自信があります。白くてやわらかくて潤っていて・・・よく、彼氏にほっぺをもちもちされます（笑）寝ぼけてのいるときなんかも触ってくるんですよ。
でも、私もずっと肌が綺麗だったわけではありません。正しいお手入れの方法を知らなかったときは当然乾燥してカサカサだったり、ちょっと食生活が荒れた翌日はふきでものが出来たりしていました。
でもズボラな私には、毎日パックなんてめんどくさいことは無理。学生だしお金もないから、高い基礎化粧品なんて手が出ない・・・・。
ではどうしてこんなに愛される肌を手に入れられたのか？ 答えは、「肌が欲している栄養を知る」ことだったのです！
まずは自分の肌質を知るところから始めます。これはデパートの化粧品売り場のビューティアドバイザーさんに聞いちゃいましょう！ くれぐれも、そこでうっかり買ってしまわないように笑
私は「乾燥と油の混合肌」でした。
そしてそれがわかったら、合わせて洗顔用品や基礎化粧品を選び・・・
ここで気を付けなければいけないのは、「使う頻度」です！
「肌が欲している栄養」は、性質もそれぞれ違いますが、それ以上に適正量が違います！
雑誌やサイトで「洗顔は朝夜二回」と書いてあったからとそれをすると、化粧水をたっぷりつけているはずなのに乾燥する・・・なんてことにもなりかねません。
あくまでも洗顔料や基礎化粧品は、自分自身のケア・システム（皮質など）を補助する役割だと再認識する必要があります。
いろいろ試して私がたどり着いたのは、普段は泡洗顔なし。無印の化粧水を朝の水洗顔後と夜のメイク落とし後に二回にわけてつける。ビオレのオイルメイク落としは、泡洗顔と一緒にすると潤いもすべて洗い流してしまうからです。でもこれには適切な頻度がそれぞれ違うはず、ぜひ美容グッズだけでなく、使う頻度にも気を使って、美しい肌を手に入れてください！
