（麗華 34歳）
美容で徹底的に気をつけていることというのが日焼けをしないようにするということです。
多少は日光を浴びた方が良いという部分が健康の面から言えば間違いなくあるわけですが肌が焼けてしまうと最近ではターンオーバーは遅くなってきているというような感じが自分自身で実感できているので可能な限り肌を焼かないようにということを注意しています。
それはどうして実現しているのか、といえばまずクリームを塗ることです。
日焼けクリームというのを日光が強い時には確実に塗るようにということをやっています。
ここで注意していることとして可能な限り、臭いがついていなクリームでやっています。
オフィスで仕事をしているのですがどうしても臭さというのが気になってしまうのでそうしています。
日頃オフィスにいるのであればどんなもの塗らなくても良いのではと思うかもしれませんが少しでも外に出るとやはり焼ける部分というのは出てくるわけですからその点を注意することも含めて少しでも日光が強い時にはヌルようにしています。
加えてあまり最近では見ないことが多いですが帽子をかぶるようにしています。
夏場はもちろんのことを冬も意外と日光が強い事が多いですから、おしゃれな帽子で構わないのでかぶるようにして少しでも陽が当たらないようにという部分を作っています。
美容テクニックとして大したことではないのでは？と思うかもしれませんが、これが意外なほど意味がありますからお進めです。
